人生的三分之一是在睡眠中度过的，睡眠是否充分是衡量一个人是否拥有“健康睡眠”的四大标志之一，其他的择分别为睡眠时间是否足、睡眠质量是否好、睡眠效率是否高。最主要的是睡眠质量的好坏与床垫息息相关，每个人的具体情况不同，比如体重、身高、胖瘦以及个人生活习惯、喜好等，加上床垫也分好几种类型，有通透性、减压性、支撑度、服贴性、床面张力、睡眠温度和睡眠湿度等。小编在此建议大家在选购时应根据自身的具体情况和当地的气候和个人的经济收入条件综合考虑予以选择。但是要选用什么样的床垫最好，最好呢？很多人都会认为当然

长期睡在不合适的床垫上就会影响脊柱的健康，很多人的腰酸背痛也是因为没有选对床垫而导致的。很多人就在床垫越硬越好和还是越软越好呢？在两者之间徘徊不定，因为都是公说公有理婆说婆有理。那么该如何判断和测量南宁床垫定做软硬的好坏呢？但是一些老年消费者认为，床垫越硬睡着越舒服，而市场上很多品牌却在推行柔软床垫。怎样叫床垫定做的床垫软硬适度？首先平躺上去，手向颈部、腰部和臀下到大腿之间这三处明显弯曲的地方往里平伸，看有没有空隙；再向一侧翻个身，用同样的方法试一试身体曲线凹陷部位和床垫之间有没有间隙，如果没有

在所有的家装需求当中，床垫算是一类非常独特的产品。虽然我们每天都有三分之一的时间在床垫上度过，但是，真正了解它的人却是凤毛麟角。很多准备装修的消费者把更多的注意力放在硬装上的产品质量是否过硬，或者家具等软装产品甲醛是否超标，而对于床垫产品却并没有给予足够的重视。中国人对于木制品的传统情结，以及上百年来的生活习惯，睡床“宜硬不宜软”成为很多人根深蒂固的观念。很长一段时间里，棕榈、绷子、木板等硬床占据着中国民用床垫市场的主流。随着近年来消费市场的全球一体化，中国床垫市场的产品种类也日趋丰富起来，国际

床垫的功能是保证消费者获得健康而又舒适的睡眠。好的床垫有两个标准：一是人无论处于哪种睡眠姿势，脊柱都能保持平直舒展；二是压强均等，人躺在上面全身能够得到充分放松。这牵扯到了床垫的软硬度。选用什么样的床垫好，今天给大家说说。人生的三分之一是在睡眠中度过的，衡量人们是否拥有“健康睡眠”的四大标志是：睡眠充分，时间足，质量好，效率高；入睡容易；睡眠连续，不会中断；睡眠深适，醒来倦意全消等。睡眠质量的好坏与床垫息息相关，消费者在选择床垫时可从床垫的通透性、减压性、支撑度、服贴性、床面张力、睡眠温度和睡眠

一、符合人体工学：由骨科专家根据人体工程学原理设计而成，顺应人体曲线，有了天然乳胶寝具，您就等于有了当今世界上最符合人体工学的、符合自然生态的顶极睡眠系统。二、绿色环保：天然乳胶精制而成，不含有害物质，是大自然巧夺天工的产物，可自然降解，是天然绿色生态产品，符合自然低碳环保要求。三、品质保障：该产品各项检测证件齐全，品质上有绝对的保障。四、防螨、抗菌：乳胶中的橡树蛋白能有效抑制病菌，抑制螨虫滋生，抑制了这些细菌螨虫等过敏源的潜伏，这对部分气喘、过敏性鼻炎，以及皮肤过敏及支气管炎等疾病有一定的预防

经过多年的调查与实践发现，如果有以下几种情形，您应该换床垫：一是，早上起来身体不舒服，有腰酸、背痛的症状，如果不是疲劳、疾病所致，可能是床垫已经在不知不觉中影响到你的睡眠质量；醒来的时间提早，如果你现在比一年前早上醒来的时间提早了很多，就是床垫的舒适度降低，这时您需要考虑更换床垫。其次是睡眠感受有对比，旅游、出差的时候，发现外面的床比家里的床更舒服，睡眠质量也比家里好，就是你应睡更好的床垫来保证睡眠质量。三是，床垫外观发生变化或有过敏反应，如果床垫有破损、不可恢复的较大凹陷和污迹时；或者出现无故